Actus
Retraite immersive
Evolve
Du 25 au 28 juin 2026
Hôtel Balance, Chemin du Dailley 3, 1922 Les Granges
Plongez dans 3 jours d’immersion pour reconnecter votre corps, votre esprit et votre énergie. La retraite EVOLVE combine yoga, danse et Reiki dans un cadre naturel exceptionnel en Valais. Une expérience intime, transformatrice et profondément ressourçante.
« Gabrielle se lève avec le soleil.
La lumière dorée traverse les rideaux en coton et caresse les courbes de son dos. L’ombre de son chat roulé en boule au pied du lit s’allonge au fil de ses ronronnements.
Elle s’étire lentement, comme si chaque vertèbre cherchait à dialoguer avec l’aurore. Professeure de yoga et chorégraphe du quotidien, Gabrielle se laisse bercer par la douceur du jour en préparant son cours autours d’un café. Elle ne sépare jamais le mouvement de la vie. Elle enseigne comme elle respire : avec précision, avec amour, avec cette écoute infinie des corps qui cherchent à se dire. Ses classes respirent le vent du Sud: le sel sur la peau, le vent tiède dans les cheveux, la mer qui pulse doucement au creux du ventre. Elle parle peu. Mais quand elle guide, c’est avec des mots choisis, parfois un souffle, parfois un silence. Chaque séance est une invitation : à sentir son corps, à sentir la musique sous la peau, à trouver sa voie en habitant l’instant. Elle sait nous amener à trouver des chemin dans notre corps, des chemins de liberté. Gabrielle aime le bleu profond de la mer, les gestes clairs et les détours qui mènent à soi. Elle tend à penser que danser, c’est se soigner autrement. Elle a une méthode. Une présence. Une écoute. Une de celle qui guérit. Elle est belle Gabrielle. Et quand elle marche dans la rue, les gens se retournent sans savoir pourquoi.
Peut-être parce qu’elle porte le mouvement en elle.
Que le soleil l’a toujours bercée, comme sa propre fille.
Peut-être parce qu’elle est déjà la mer.
Et lorsqu’on en a besoin, elle nous ouvre grand ses bras
pour nous rappeler à notre propre lumière. »
Texte de Julie Munafo
