Hôtel Balance, du 24 au 27 juin 2027

Evolve

Retraite immersive

Yoga, danse et Reiki

Plongez dans 3 jours d’immersion pour reconnecter votre corps, votre esprit et votre énergie. La retraite EVOLVE combine yoga, danse et Reiki dans un cadre naturel exceptionnel en Valais. Une expérience intime, transformatrice et profondément ressourçante.

Ce que vous vivrez

  • Pratiques quotidiennes de yoga fonctionnel & de danse
  • Méditations guidées & explorations corporelles
  • Pension complète bio & végétarienne (qualité DEMETER)
  • Accès aux jardins, piscine naturelle, sauna & espaces zen
  • Petit groupe pour un accompagnement personnalisé

Aucun prérequis n’est nécessaire. Cette expérience immersive est conçue pour vous permettre de vous reconnecter à vous-même et à votre pouvoir d’action, quel que soit le moment de vie dans lequel vous vous trouvez.

Plus d’informations arrivent très prochainement… En attendant, tu peux déjà réserver ton week-end !

Programme

Jeudi 24

17h Cercle d’ouverture et atelier connexion

20h30 Atelier Yin yoga Déposer le corps

Vendredi 25

7h Yoga fonctionnel

10h30 Atelier reiki

15h30 Cours de danse

20h30 Pratique de restorative yoga

Samedi 26

8h Yoga & Pranayama

11h30 Méditation guidée et soin reiki

15h30 Atelier danse

20h30 Cercle EVOLVE

Dimanche 27

7h Yoga fonctionnel

10h Check out des chambres

11h Cercle de clôture

14h Départ

S'inscrire à la retraite

« J’ai eu la chance de participer au programme Evolve, et ce fut une expérience incroyable. Gabrielle est une thérapeute exceptionnelle, dotée d’une véritable boîte à outils qu’elle utilise pour s’adapter à chacun/chacune »

« Tes cours sont pensés pour que sans s’en rendre compte, on s’approche un peu plus de notre être intérieur. De petits pas en petits pas, nous arrivons à un flow qui mélange en harmonie nos postures et nos respirations. C’est encore balbutiant mais tu arrives à nous connecter à la lumière de l’âme en nous enveloppant de ta propre lumière comme un ange »

« Tes cours de yoga sont d’une délicatesse rare. Je suis à chaque fois surprise de ce que tu nous invites à explorer, tout en bienveillance. Comme une histoire qu’on déroule en même temps que les corps se délient. À chaque fois c’est un précieux cadeau que tu nous offres : les mouvements, la musique, les odeurs et les cartes que l’on tire à la fin en font une si jolie expérience multisensorielle … »